不同暗疮的健康暗示和应对方法
2006-3-30
额头长暗疮：
健康暗示: 胃部问题，如湿热，消化功能亢进，吃得过饱，压力太大, 易怒易发火，造成心火和血液循环问题.
应对方法：忌劲食，多吃生果、蔬菜等容易消化的食物，保证睡眠充足，并每天多喝水.
印堂长暗疮：
健康暗示: 通常有胸闷，心律不整，心悸等毛病.
应对方法：不要做太过激烈的运动，避免烟酒等刺激性的食物.
面颜长暗疮：
健康暗示: 通常与肝火有关，精神紧张，经常闷闷不乐.
应对方法：自我开解、放松心情，可试饮玫瑰花参茶，有助纾肝行气.
右边面长暗疮：
健康暗示: 可能是肺部功能失常，手脚易冰冷，或是容易过敏的体质，感冒前会发生.
应对方法：注意日常呼吸道的保养，少吃芒果，芋头，海产等易过敏的食物.
左边面长暗疮：
健康暗示: 可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分秘，解毒或造血等功能出了问题.
应对方法：作息要正常，保持心情愉快，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处于过度闷热状态.
眼部长暗疮：
健康暗示: 通常是肝机能不好
应对方法：作息要正常，尽量11点前睡觉，避免熬夜.
嘴唇周围长暗疮：
健康暗示: 便秘令身体有毒素累积，或者使用了含氟过量的牙膏.
应对方法：多吃蔬果和调整饮食习惯,刷牙漱口时要彻底.
下巴长暗疮：
健康暗示: 肠胃有问题，消化不良. 或是"好朋友"来前几天，内分泌失调引起的.
应对方法: 多食蔬果，忌难消化的食物如果仁、花生、芋头等，少食生冷食物， "好朋友"来的期间可以用消炎镇定的保养品.
近头发位置长暗疮：
健康暗示: 由于毛孔堵塞和污染，形成细小的粒粒.
应对方法：加强清洁，要彻底的，每星期做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅
鼻头长暗疮：
健康暗示: 肺部燥热，经常食烟饮酒引起，胃火过大，消化系统异常.
应对方法：多食清热生果如雪梨、山竹、沙梨，少吃冰冷食物，寒性食物易引起胃酸分秘，造成胃火过大.
鼻翼长暗疮：
健康暗示: 突然出的痘，可能同卵巢机能或生殖系统有关.
应对方法：不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外，享受健康自然环境