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<title>福怡嘉健康幸福网 Fuyijia</title>
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<description>传播健康知识, 展示健康产品, 倡导健康生活, 助益大众健康. Fuyijia, promote human health and beauty life</description>
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<dc:creator>Fuyijia</dc:creator>
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<item><title>呵护您孩子的牙齿</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
我应何时开始为我的孩子清洗牙齿?
当孩子一出牙便开始刷牙是个不错的主意。市面上有专门为婴儿设计的牙刷出售。如果你觉得很难将牙刷放入婴儿的口中，你可以使用干净的绒布或布擦洗牙齿及牙龈来代替刷牙。重...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/child/0651420201529045.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/child/0651420201529045.html</guid><dc:subject>育儿知识</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:19:40+08:00</dc:date></item><item><title>人生重要的七项资产</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
有人研究脑的结构：男人的大脑与女人的大脑结构真的不同。男人的脑叶比较闭合，女人的脑叶较分开。他们开玩笑：上帝有时会将人的大脑装错。当他把男人的脑装在女人的身体里，会形成男人婆，当上帝把女人的脑...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/fitness/0651420192011371.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/fitness/0651420192011371.html</guid><dc:subject>快乐幸福</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:18:42+08:00</dc:date></item><item><title>常见孕期疑惑问题解答</title><description><![CDATA[我要当妈妈了！这是初为人母的喜悦！第一次和宝宝共同生活的280天里，准妈咪要如何与肚中小宝贝和平共处呢？满脑子的疑惑又该如何解答？本篇依照饮食、日常生活、用药安全、民间禁忌四部分，解决孕期34种准妈咪最关心...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/sexuality/0651420182043058.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/sexuality/0651420182043058.html</guid><dc:subject>两性健康</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:17:42+08:00</dc:date></item><item><title>简单的十种放松方式</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
快节奏的工作生活给人们的精神带来了不少的压力。下面10种放松法可以帮助你减轻精神压力，让你身心放松。&nbsp;
1.打盹&nbsp;
在一些场合，如家中、办公室、走廊、汽车里打盹，只需10分钟就会使你精神振奋。&nbsp;
2.想象...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/health/065142017177849.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/health/065142017177849.html</guid><dc:subject>健康知识</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:17:04+08:00</dc:date></item><item><title>发型和脸型搭配的五大误区</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
很多女孩都可以将自己的秀发弄得很漂亮，而发型弄得再漂亮，如果与你的脸型想抵触的话，那也会使你的美丽打折的。
误区一：圆脸型中间分界&nbsp;
不少东方人是圆脸型，但不少圆脸的人喜欢中间分缝，头发紧贴头皮...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/beauty/0651420164786311.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/beauty/0651420164786311.html</guid><dc:subject>美容养颜</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:16:36+08:00</dc:date></item><item><title>良好性生活的保养清单</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性爱生活得到更新与发展。然而，随着时间推移，久而久之，由于种种原因，人们或许就懒得努力去促使性爱生活充满新鲜活力了。结果当然要付出代价，双方过着...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/sexuality/0651420162167338.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/sexuality/0651420162167338.html</guid><dc:subject>两性健康</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:15:47+08:00</dc:date></item><item><title>爱情中12星座女生的十大&quot;罪状&quot;</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
一、无法拯救的无助感　代表星座：处女座&nbsp;
处女座女子随时随地都处在&quot;害怕失恋&quot;的状态，缺乏安全感，强烈渴望受保护是她们在爱情的通病。&nbsp;
二、谈恋爱就变傻　代表星座：巨蟹座&nbsp;
女蟹向来多愁善感、容易感...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/fitness/0651420152655511.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/fitness/0651420152655511.html</guid><dc:subject>快乐幸福</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:15:06+08:00</dc:date></item><item><title>十个问题 - 以积极心态开始</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
如果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情。&nbsp;
1、我拥有什么？&nbsp;
通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/fitness/0651420143574015.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/fitness/0651420143574015.html</guid><dc:subject>快乐幸福</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:14:14+08:00</dc:date></item><item><title>本质不变 - 你依旧是你</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
有一条河流从遥远的高山上流下来，经过了很多个村庄与森林，最后它来到了一个沙漠。
它想：&quot;我已经越过了重重的障碍，这次应该也可以越过这个沙漠吧！&quot;
当它决定越过这个沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/fitness/0651420135119771.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/fitness/0651420135119771.html</guid><dc:subject>快乐幸福</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:13:38+08:00</dc:date></item><item><title>能预防疾病的五大蔬菜汁</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
蔬菜汁不仅色彩鲜艳，易于制作，而且营养丰富、味道可口，成为人们喜爱的保健饮品。现在很多人都喜欢自己亲手榨制，下面介绍几种蔬菜汁及其疗效。&nbsp;
黄瓜汁：具有利尿、强健心脏和血管、调节血压，预防心肌过...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/nutrition/0651420130511916.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/nutrition/0651420130511916.html</guid><dc:subject>健康饮食</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:12:51+08:00</dc:date></item><item><title>一天当中什么时间锻炼最合适</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
首先是饭后的一段时间应避免运动。因为饭后运动会：&nbsp;
1.刺激肠胃：吃饱饭后进行运动，会给肠胃带来机械性刺激，使肠胃内溶物左右、上下震动，可能引发呕吐、胃痉挛等症状。&nbsp;
2.血流分配紊乱：吃饱饭后消化...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/health/065142012291526.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/health/065142012291526.html</guid><dc:subject>健康知识</dc:subject><dc:date>2006-05-14T20:11:59+08:00</dc:date></item><item><title>很平凡的健走 - 很不凡的效果</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
健走:可以增加人体的心肺功能，增加骨骼、肌肉力量，解除紧张、控制体重，最重要、最基本的是-健走让人感觉很好。&nbsp;
预防心脏病
据《新英格兰医学期刊》报导，一周健走3小时以上，可降低35～40％罹患心脏病...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/health/0641510170898394.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/health/0641510170898394.html</guid><dc:subject>健康知识</dc:subject><dc:date>2006-04-15T10:16:56+08:00</dc:date></item><item><title>儿童咳嗽- 家长如何正确处置</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
咳嗽是人体有效的自我防御机制之一。当有外来异物入侵，不论是一小块的食物，或是感冒所产生的分泌物进入了呼吸道，大脑的咳嗽中枢会下达命令，使呼吸道产生一股快速强大的气流来排除异物。咳嗽可以使呼吸道...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/child/0641510163476127.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/child/0641510163476127.html</guid><dc:subject>育儿知识</dc:subject><dc:date>2006-04-15T10:16:13+08:00</dc:date></item><item><title>夏季的护肤美白措施</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
夏天已慢慢接近，同时也将为肌肤带来一些常见的困扰，如痤疮、晒伤等，如果能够做好清洁、防晒、防菌和防皮肤脱水的措施，那您的肌肤将在夏季依旧闪闪动人。
首先是痤疮，痤疮好发于面部、胸背部，宜常用温...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/beauty/0641510154078077.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/beauty/0641510154078077.html</guid><dc:subject>美容养颜</dc:subject><dc:date>2006-04-15T10:15:24+08:00</dc:date></item><item><title>如何补身体 - 男性进补的正确观念</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
传统中医进补的精髓并不在于&quot;天山雪莲&quot;或是&quot;千年人参&quot;，乃是因应不同的体质，不同的虚损程度而有不同的进补方法。
什么是&quot;体质&quot;呢？简单的说，就是&quot;身体的素质&quot;，在临床上，体质与疾病的发生、发展，及治疗...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/sexuality/0641510145888920.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/sexuality/0641510145888920.html</guid><dc:subject>两性健康</dc:subject><dc:date>2006-04-15T10:14:29+08:00</dc:date></item><item><title>喝咖啡应注意的健康事项</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
喝咖啡要选时间且控制饮用量，嗜烟嗜酒或怀孕授乳时应戒之。医界研究指出，每天喝咖啡最好的时间是：夏秋季的下午四至六时，冬春季下午三至五时，因为这是人体最疲惫的时刻。此外，要健康喝咖啡，还须留意以...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/nutrition/064151014028560.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/nutrition/064151014028560.html</guid><dc:subject>健康饮食</dc:subject><dc:date>2006-04-15T10:13:50+08:00</dc:date></item><item><title>皮肤水水嫩嫩要掌握三步骤</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
所谓水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小baby的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是皮肤的保水性，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/beauty/0641510133141586.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/beauty/0641510133141586.html</guid><dc:subject>美容养颜</dc:subject><dc:date>2006-04-15T10:13:18+08:00</dc:date></item><item><title>成功之路 - 最短的不一定是最快的</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
一天，一个职员正赶着上班，这天公司有一个很重要的会议，会议中的表现关乎到他能否升职，所以不能迟到。无奈他的闹钟却在早晨坏掉了，最糟糕的是还有二十分钟会议便要开始了。
这职员唯有改乘出租车，希望...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/fitness/0641510124935824.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/fitness/0641510124935824.html</guid><dc:subject>快乐幸福</dc:subject><dc:date>2006-04-15T10:11:58+08:00</dc:date></item><item><title>看懂婴儿的举动 - 听懂宝宝的悄悄话</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
妈妈可以根据婴儿的一举一动，了解宝宝的心理需求，并适时给予最贴心的照料。&nbsp;
6个月的宝宝会张开双臂、身体扑向亲人，寻求亲人的搂抱。而当陌生人想要抱他时，宝宝会转头避开。&nbsp;
7～8个月时，宝宝会以拍手...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/child/0641220032955354.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/child/0641220032955354.html</guid><dc:subject>育儿知识</dc:subject><dc:date>2006-04-12T20:02:19+08:00</dc:date></item><item><title>闻到花香的是我们自己</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己。
当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的是我们自己的手。
一句温暖的话，就象往别人的身上洒香水，自己也会沾到两、三滴，
你不能决定生命的长度，但...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/fitness/064122002115179.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/fitness/064122002115179.html</guid><dc:subject>快乐幸福</dc:subject><dc:date>2006-04-12T20:01:50+08:00</dc:date></item><item><title>吃出健康 - 四季蔬果的功能宜忌</title><description><![CDATA[春天蔬果理气化痰
春天，天气由寒冷渐渐转暖和，大地回春，但仍会有寒流的来袭，天气乍暖乍寒，温差变化大，所以这一季节也多感冒、肺炎等呼吸道的疾病，有些食物有理气化痰，清热润肺的功效，对呼吸道有保护的作用...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/nutrition/0641116141737117.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/nutrition/0641116141737117.html</guid><dc:subject>健康饮食</dc:subject><dc:date>2006-04-11T16:12:55+08:00</dc:date></item><item><title>日常改善和强化身体免疫系统的方法</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
1.每天运动：快走是最方便又有效率的运动。如果你没时间上健身房，不可能每天起个大早去慢跑三五圈，买台电动走步机，摆在电视机前面，看连续剧时走个三十分钟（速度以每小时约五公里左右）。
2.每天至少吃...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/health/064111612509357.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/health/064111612509357.html</guid><dc:subject>健康知识</dc:subject><dc:date>2006-04-11T16:12:40+08:00</dc:date></item><item><title>最容易出现的三种护肤错误</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
当你感到皮肤状态不佳时，最好先检查自己是否犯了以下错误：
洁面太匆忙
美国专家做了项网络调查，发现现代女性平均洗脸时间不超过30秒钟。许多人匆匆涂抹洁面乳，不及泡沫出来便用清水洗去。这样一来，皮...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/beauty/0641116121928601.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/beauty/0641116121928601.html</guid><dc:subject>美容养颜</dc:subject><dc:date>2006-04-11T16:11:21+08:00</dc:date></item><item><title>根据肤质类型正确选择饮食</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。
中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。
油性皮肤面部皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽。这种皮肤易发生面部...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/beauty/0641116112094704.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/beauty/0641116112094704.html</guid><dc:subject>美容养颜</dc:subject><dc:date>2006-04-11T16:10:55+08:00</dc:date></item><item><title>六种食物让牙齿更美白</title><description><![CDATA[芹菜
当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。
乳酪
谁都知道钙摄取不足会动摇骨本，其实也会耗损牙齿健康，所...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/beauty/0641116105370268.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/beauty/0641116105370268.html</guid><dc:subject>美容养颜</dc:subject><dc:date>2006-04-11T16:10:41+08:00</dc:date></item><item><title>性生活后别忘做三件事</title><description><![CDATA[&nbsp;

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性生活后稍事休息,别忘做三件事:
第一件事是解小便。正常女性尿道口周围有许多细菌寄居，在性生活过程中由于碰撞挤压，细菌会通过尿道口进入尿道，进而沿尿道上行至膀胱、输尿管乃至肾脏，引起膀胱炎和肾盂...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/sexuality/0641116053754354.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/sexuality/0641116053754354.html</guid><dc:subject>两性健康</dc:subject><dc:date>2006-04-11T16:04:54+08:00</dc:date></item><item><title>常见豆类食物营养成份及功效</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
黄豆
黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪，还有卵磷脂、胆硷及多种维生素。与其它食品比较，只蛋白质一项黄豆比瘦肉多1倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳多1倍。
黄豆味甘平，可以&quot;逐水胀，除胃中热痹，伤中淋露。下淤血，...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/nutrition/064721463541125.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/nutrition/064721463541125.html</guid><dc:subject>健康饮食</dc:subject><dc:date>2006-04-07T21:46:01+08:00</dc:date></item><item><title>冷漠中依恋着你的背影</title><description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;
有时候，我们故意装着很冷漠，只是不想让对方知道我们依恋着他。
电话铃声响起，我们明知道是他打来，也故意在心里数十下才拿起电话筒，我不想他知道我一直坐在电话机旁边等候。
拿起电话筒，我们只是装着...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/fitness/06472145123160.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/fitness/06472145123160.html</guid><dc:subject>快乐幸福</dc:subject><dc:date>2006-04-07T21:44:54+08:00</dc:date></item><item><title>也许，这才是真正的浪漫</title><description><![CDATA[一对年过八十的公公婆婆坐在车中的一张长椅上。&nbsp;
&quot;是不是下一个站？&quot;&nbsp;婆婆眯起双眼看着高高的路线图，带点迷惘的说。&nbsp;
公公犹豫了一会，表现肯定的。&nbsp;&quot;是，没错！&quot;尽管他的脸上也带着不肯定。&nbsp;
就像男孩子要挺身而...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/fitness/064721445337628.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/fitness/064721445337628.html</guid><dc:subject>快乐幸福</dc:subject><dc:date>2006-04-07T21:44:21+08:00</dc:date></item><item><title>爱也没什么大道理 - 好好对自己</title><description><![CDATA[&nbsp;
你很喜欢自己，可是，却好像不怎么爱你自己。
该吃饭的时候，你总是忘记；
该睡觉的时候，你又总是熬夜写日记。
雨天出门，你懒得带伞；寒风来袭，你又懒得加外衣。
医生说烟酒和咖啡对你都不好，你却定时定量...]]></description><link>http://www.fuyijia.cn/fitness/064721442083981.html</link><guid>http://www.fuyijia.cn/fitness/064721442083981.html</guid><dc:subject>快乐幸福</dc:subject><dc:date>2006-04-07T21:43:52+08:00</dc:date></item>
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